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Félicitations pour une naissance : 20 messages qui parlent aussi aux parents

Les parents reçoivent quarante messages sur leur bébé et aucun sur eux. C'est pourtant à eux que la nouvelle est arrivée le plus fort.

Le message que personne n'envoie

Dans les jours qui suivent une naissance, les parents reçoivent une avalanche de messages qui parlent tous du même sujet : le bébé. Son poids, ses cheveux, à qui il ressemble. C'est normal et c'est chaleureux.

Ce qu'ils ne reçoivent presque jamais, c'est un message qui parle d'eux. Or ce sont eux qui viennent de traverser quelque chose : une grossesse parfois difficile, un accouchement, et l'entrée brutale dans une vie sans sommeil.

Un message qui leur demande comment ils vont — sincèrement, pas en formule — se distingue immédiatement des trente-neuf autres. C'est aussi celui auquel ils répondront vraiment.

20 messages selon la situation

Chaleureux et simples

  • Félicitations à vous deux. Prenez le temps, le monde peut attendre un peu.
  • Bienvenue à lui, et bravo à vous. Vous allez être très bien.
  • Toutes nos félicitations. On a hâte de le rencontrer, quand vous serez prêts.
  • Quelle belle nouvelle. Reposez-vous autant que vous le pouvez.
  • Félicitations. Que cette première semaine soit douce.

Qui s'adressent aux parents

  • Félicitations. Et toi, comment tu vas, vraiment ?
  • Bravo pour ces neuf mois, dont je sais qu'ils n'ont pas été simples.
  • Vous allez être des parents formidables, et vous doutez sûrement du contraire en ce moment.
  • Félicitations. Ne culpabilisez de rien pendant les six premières semaines.
  • Bravo à toi. Tu as fait quelque chose d'immense, même si tout le monde ne parle que du bébé.

Utiles, plutôt que décoratifs

  • Je passe jeudi déposer à manger devant la porte. Vous n'avez pas à ouvrir ni à parler.
  • Dites-moi quel jour je peux venir garder l'aîné deux heures.
  • Je ne viens pas tout de suite, mais je serai là dans un mois, quand tout le monde sera reparti.
  • Si vous avez besoin d'une lessive, d'un plat ou d'un silence, je suis à dix minutes.
  • Pas besoin de répondre à ce message. Je voulais juste que vous sachiez qu'on pense à vous.

Quand la situation est délicate

  • Je pense très fort à vous trois. Je suis là si vous voulez parler, et là aussi si vous ne voulez pas.
  • Félicitations. Je sais que le chemin a été long, et je sais un peu ce que ça vous a coûté.
  • Bienvenue à elle. Je pense à vous chaque jour en attendant qu'elle rentre à la maison.
  • Toutes mes félicitations, et tout mon soutien pour les semaines qui viennent.
  • Je ne sais pas quoi dire d'utile. Je sais juste que je suis là.

Trois maladresses courantes

  • Donner des conseils non demandés. « Tu verras, il faut surtout que… » est le message le moins bien reçu de tous, y compris quand le conseil est bon.
  • Demander une visite immédiate. Poser la question oblige les parents à refuser, ce qu'ils n'ont pas l'énergie de faire. Propose une date lointaine et laisse-les avancer.
  • Commenter le physique du nouveau-né. Les comparaisons familiales sont un terrain plus sensible qu'il n'y paraît, surtout dans les premiers jours.

Questions fréquentes

Quand envoyer le message ?

Dans les deux ou trois jours, sans attendre l'annonce officielle si vous êtes proches. Et pense à en renvoyer un vers la sixième semaine : c'est le moment où tout le monde a arrêté d'écrire alors que la fatigue est à son maximum.

Faut-il féliciter les deux parents ?

Oui, et nommément. Beaucoup de messages ne s'adressent qu'à la mère, ce qui met le second parent hors du cadre alors qu'il vit aussi un bouleversement.

Que dire quand le bébé est en néonatalogie ?

Reste sobre, ne relativise pas, et ne promets pas que tout ira bien — tu n'en sais rien. Une présence exprimée simplement vaut mieux qu'un optimisme qui isole.

Message, appel ou visite ?

Message, très largement. Un appel oblige à parler à un moment qui n'est peut-être pas le bon, et une visite précoce demande aux parents de recevoir. Le message se lit quand ils peuvent.